EMILY女孩第1堂課:認識自己 | 投稿文章 | Emily(吳昌怡)

EMILY女孩第1堂課:認識自己
魅力無敵優質佳人三自訣
自知.自省.自愛


每個女孩都有潛能,可以成為”魅力無敵”的優質佳人,
愛美麗女孩的第一課就是誠實的面對自己,發覺自我的潛能,透過自知,自省,自愛的三自訣~展開我們的魅力佳人變身計畫~

*自知是一種自我覺知~
小時候爺爺常說:人要有自知之明。
知道自己是誰,知道自己要做什麼,知道自己能做什麼~這就是自知~不自我膨脹也不自我貶抑的自我覺知能力

*自省在於給自己歡喜成長的正面能量~
吾日三省吾身~現代版,我總習慣在每天睡覺前~閉著眼回顧這一天,感恩三件事三個人,
觀想祝福,也反省三件需要修正的部分,讓自己擁有更強的生命力面對新的一天~然後安穩的沉睡

*自愛是打從心裡喜歡自己,愛惜自己~
女孩們無論你是誰?先喜歡自己,尊敬自己是獨一無二的個體,把日子過好就是自愛,有健康的身體,真善美的人生觀,才有能力關愛別人~
每天睡醒微笑祝福自己,開始活力的一天

我發現每位女孩都有她的特質,無論外在穿著打扮、內涵品味、社交技巧…,雖然優美的外在條件是吸引同性異性的第一步,可是如果沒有內涵的支撐,就像一株無根的蘭花一樣,很快就枯萎失色了。
許多女孩對自己的了解是虛浮的,也常落入慣性思維的盲點,

Ha girl~妳~了解自己嗎?

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